La actriz Eiza González hace ejercicio duro y come científicamente para alcanzar el índice de masa corporal deseado.

El 6 de febrero, Just Jared publicó una serie de fotografías de Eiza González en West Hollywood, Estados Unidos. Luego de la sesión de gimnasio, acudió al restaurante a almorzar luciendo ropa deportiva que abrazaba su cuerpo y resaltaba su figura. En particular, los tonificados abdominales número 11 de la estrella de Fast and Furious hacen que mucha gente los admire. Foto de : Backgrid.

A Eiza González le tomó mucho tiempo conseguir el look que quería. Actualmente mide 1,73 m y pesa 56 kg. En entrevista con el diario Hola , la estrella mexicana dijo que está obsesionada con hacer ejercicio y que incluso cuando no tiene que tensar sus músculos para filmar , todavía está “enterrada” en el gimnasio. Foto de : Backgrid.

“Hago principalmente ejercicios difíciles, pesas pesadas combinadas con pilates y bandas TRX. En cuanto a pilates, practico mucho. Estos ejercicios se centran en los músculos abdominales. Además, también me encanta el yoga”, compartió González.

La belleza de Rápido y Furioso mantiene la costumbre de hacer caminatas, levantarse temprano para trotar y respirar aire fresco. Dijo que la escalada, el surf y la natación también son deportes que vale la pena practicar porque ayudan a fortalecer los huesos y músculos de todo el cuerpo, especialmente los muslos, el abdomen y los brazos. Foto: Pinterest.

Sin embargo, González cree que el 70% del mantenimiento de la forma proviene de la nutrición. “Las vitaminas y los alimentos orgánicos son indispensables todos los días. Después de cada comida, suelo beber jugo verde para reducir la inflamación, aumentar la visión, asegurar energía y desintoxicar la piel”, dijo el actor en W Magazine . Foto: Instagram NV.

No consume alcohol ni estimulantes, come menos almidón y limita los dulces, pero no se abstiene de comer carnes rojas porque es un alimento que ayuda a complementar las proteínas para nutrir los músculos. Durante un mes, se permite “relajarse” uno o dos días con sus comidas favoritas. En ese momento, González optará por comer chocolate. Foto: HQQwalls.

“Solía ​​ser muy gordita y me avergonzaban de mi cuerpo cuando estaba en la escuela. Mis amigos se burlan de mí diciendo: ‘Oh, está demasiado gorda’. A partir de esa mala experiencia, me propuse bajar de peso y hacer ejercicio para tener el cuerpo que tengo ahora”, afirmó la estrella nacida en México. Foto: TheImageDirect.

Después del actor Timothee Chalamet, Eiza González practicó más intensamente y también dedicó tiempo a proyectos cinematográficos. El 5 de marzo se estrenará oficialmente la obra de superhéroes Bloodshot protagonizada por González, Vin Diesel y Sam Heughan. Foto: Vogue/Pinterest.